図書館

今日は図書館で時間を過ごしました。図書館にはよく行くのですが、知識の宝庫であるのにお金がかからない図書館は偉大です。。。図書館通いは私の「幸せな習慣」のひとつです。
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自分がしたいこと

「言ってるのか、言わされてるのか」「やってんのか、やらされてんのか」なんてラップ調でながれているCMが以前TVでやっていて印象に残っています。(なんのCMかは忘れました。。。) 自分がやっていることは、やりたくてやっているのか、それとも周りの期待でやってしまっているのか、、、そんなことをここのところ考えています。 …
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FP 保険の見直し クレジットカード

保険料の支払いに口座振替を利用している人も多いと思いますが、ポイントがつくとの理由でクレジットカードを利用している人も多いのではないでしょうか?私がおすすめするクレジットカードは、「SBIカード(MASTER)」。このクレジットカードもポイントがつきますが、貯まったポイントは現金にてキャッシュバックされます。 …
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FP 保険の見直し 視点

ここのところ保険の見直しについての相談を受けることが多くなりました。私はこれまで見直しする際にはまずは保険料が安くなること、その中で考えられるベストな保険を提案してあげるのが保険の見直しと思っていました。最近は保険を考えるときの様々な見方、考え方(視点)があることをアドバイスして、どんな視点がその人の意向にあうのか…
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ボーナス

今日、会社で上司からボーナスの通知を受け取りました。仕事についていけず体調を壊し迷惑をかけたにもかかわらず、それまでの努力を評価していただいたようで、ボーナスゼロかと思っていたのですが、いただくことができました。上司と話をしている最中、泣いてしまいました。。。感謝
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FP 保険の見直し 外貨建て保険

「米ドル建て養老保険ってどう」みたいな相談をうけたことがあります。保険料を米ドルで支払っていき、死亡保険金や満期保険金も米ドルで支払われます。円建ての養老保険より利率がいいし将来円安になれば戻ってくるお金が多くなるから興味があるとのこと。確かに死亡時の保険金についてはもし為替が一定で変化ないのであれば利率が良い分、…
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ヨガ

ヨガ。しっかりレッスンを受けているわけではないですが、いとこがヨガの先生をしていて、何度かレッスン(無料)を受けています。今日もヨガレッスンを受けてきました。ヨガの時間は自分の心と体、つまり自分自身に向き合う時間。ほんとうは無心でなにも考えずにヨガをできればいいのですが、悩み事などがあるとヨガをしている最中でも意…
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FP 保険の見直し 死亡保障の準備の仕方

FPの相談には保険の見直しがそのひとつとしてありますが、見直しするときに難しいと思うのは死亡保障の準備の仕方。必要な保証金額というのはある程度収入と支出、それと将来予定されているライフイベントからはじき出せると思います。ここは画面で必要な数字を打ち込んでいけばはじき出せる世界。例えばそこではじき出された必要保証額1…
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卒業式

今日は上の娘の小学校の卒業式でした。娘は学校に行けなかった長い時期があったため、卒業式を迎えられたことはほんとうによかったと思う。なによりも、本人がよくがんばったと思う。不安なことや緊張することもたくさんあっただろうけど、できたこともたくさんあった。中学でも自分の好きなことに打ち込んでほしい。 以前、娘が学校…
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FP 保険の見直し

FPの資格を取ってから保険の見直し相談にのる機会が増えました。相談にのった人の加入している保険について「良い保険」かどうか尋ねられるのですが、はっきり言ってその保険だけをみていいか悪いかなんてわかりません。ただ言えるこは、累計で数百万円単位の保険料を払うのに、あまりに自分の保険についてわかっていない人が多いというこ…
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資産運用

先日円安にのことについて触れましたが、将来の日本については若干弱気な私です。ですので「国力」がベースに為替は動くと勝手に思っている私は、今より将来は円安になっていくのではと思っています。その理由は「日本の借金の問題」「少子高齢化」「資源国でない」と「スタンダードになれない日本のモノづくり」。日本はとても大好きです。…
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ウィルコム

これまで使っていた携帯からウィルコムに替えました。理由は。。。 1.仕事の関係で不特定多数の人に連絡等の短い電話を多くする 2.娘が中学校に進学のため、携帯を持たせたい 3.どん引きキャンペーン+もう1台無料キャンペーン 4.だれとでも定額 5.メール無料 いわゆるPHSですが、スマホの流れを無…
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いまだワークアウトは2セット

「継続は力なり」ってほんと言葉の通りと思います。筋トレを再開したのですが今のところ無理なくこなせるのは2セットまで。以前5セットをこなせていた自分がウソのようです。 いろいろあって長いブランクがありましたが、その間であらためて思ったことは、頑張るけどなんにでも無理をしないということが大事だということ。 …
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円安

ここ最近、円安が続いています。先月まで70円台だったドル円も今日は83円半ばまで円安となっています。AFPの資格を取ったのも資産運用に興味があり自分の運用にも生かすことができればと思ったのですが、かといって為替の動きがわかるかというとまったく別の話。。。明日、明後日はおろか、半年先、1年先の為替もどうなっているか…
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久々の筋トレは2セットから

おとといから筋トレも再開し、今日は筋トレお休みの日。以前と同じように2日やったら1日お休みのペースで続けていこうと思います。 久々の筋トレなのでBodyQuestで以前作成してもらった最初のパーソナルメニューを2セット、これを今月中ぐらい続けて、なれてきたらまた徐々に1回5セットへ戻していこうと思います。 …
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吉方取り

とてもよく晴れていた今朝、いとこに教えてもらった吉方取りというものをもとに、久里浜まで気分転換に行ってきました。吉方取りというのは九星気学の教えのひとつで、自分の自宅から見て運気を上げる方角というのが自分の生まれ年月からあるようで、その方角というのもそのときそのときで変わっていくようです。 どうせ行くならと思…
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ブログ再開

ブログ、去年の3月から1年間ずーっと更新してきませんでした。気が付けば東日本大震災直後からブログ更新をしていませんでした。 今日は震災から1年たった3月11日。 自分自身にもこの1年は大きな変化があり、また自分のこれまでの生き方を考えさせることが仕事で起きました。自分で選んだ仕事ですが、その仕事についていけなかった自分がいます。…
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腹周りのワークアウトは5セットクリアー

ワークアウトを再開し、最初の2日間は腹回り、胸周りとも、ワークアウト中断前にできていた5セットには届かず7割程度の実施で限界を迎えていましたが、2回目の腹回りのワークアウトは早くもなとか5セットクリアーできました。 過去にできていたことなのでやはりリカバリーの早いのでしょうか。ただ、胸…
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入院手術費用とクレジットカードの利用

1月の自分(胆のう摘出)と母(心筋梗塞)の入院・手術で80万近い自己負担がかかったばかりなのに、先月の自分の総胆管結石の入院・手術でさらに27万近い自己負担が発生しました。。。都合100万円以上の自己負担となり、あとで還付があるといっても一時的にでも結構な負担です。 高額療養費としてひと月に同一病院同一科目で…
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筋トレ(ワークアウト)再開

総胆管結石も完治し緑内障の疑いも晴れ、どうにか筋トレ(ワークアウト)も再開できることになりました。 思えば、去年の9月にボディクエストのパーソナルワークアウトメニューを開始してからそれなりに成果が出始めていたときに、プロジェクトの仕事がピークを迎え2週間ほとんど睡眠がとれないような時期があり、その後胆石症に…
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